Potencjalny dawca
Dawca nie może być nosicielem wirusa HIV, a w przeszłości nie mógł chorować na gruźlicę, żółtaczkę pokarmową lub inne choroby hematologiczne lub onkologiczne. Potencjalny dawca szpiku kostnego, po podjęciu decyzji zostaje zaproszony na niezbędne badania. Badanie to jest niezwykle proste i polega na pobraniu próbki krwi. Następnie dane genetyczne dawcy, czyli antygeny zgodności tkankowej HLA zostają umieszczone w Banku Dawców Szpiku Kostnego. Szpik kostny zostaje pobrany od dawcy dopiero wtedy, gdy znajdzie się potrzebujący biorca, którego antygeny zgodności tkankowej są takie same jak antygeny dawcy. Dopiero wtedy dawca zostaje poproszony o oddanie szpiku. Szpik kostny, podobnie jak krew, może zostać oddany jedynie honorowo, nieodpłatnie i bezinteresownie. Dawca i biorca pozostają sobie nieznani przez ponad rok. Dopiero po tym czasie, za zgodą obu stron może dojść do ujawnienia danych, a tym samym do spotkania w obecności odpowiednich osób. Sprzęt fitness pozwala ćwiczyć w domu i nie narażać się na przykre uwagi innych
Sprzęt fitness jest w naszym kraju coraz bardziej popularny. To dowód przemian w mentalności Polaków, którzy chcą dbać o zdrowie, wydłużyć życie, więc podejmują w tym celu wysiłek.
| 
