Szpik
Szpik kostny to istna fabryka komórek krwi. Szpik to miękka, mocno ukrwiona tkanka o gąbczastej konsystencji. Znajduje się głównie wewnątrz jam szpikowych kości długich płaskich. Szpik kostny wytwarza niezbędne dla życia komórki krwi. Są to krwinki czerwone (erytrocyty), krwinki białe (leukocyty) oraz płytki krwi. Płytki krwi odpowiadają w głównej mierze za krzepnięcie krwi w ustroju człowieka. Krwinki czerwone, czyli erytrocyty, zawierają specyficzne białko - hemoglobinę. Hemoglobina jest pewnego rodzaju biochemicznym magnesem, który wiąże i transportuje tlen. Dzięki hemoglobinie, krwinki czerwone wychwytują tlen z płuc i transportują go po całym organizmie, do komórek mięśni - głównie do mięśnia sercowego - do mózgu, wątroby, nerek oraz innych najważniejszych narządów człowieka. Dostawa tlenu do tych organów pozwala spalić substancję energetyczne i wytworzyć energię niezbędną do pracy i ruchu tych organów. Sprzęt fitness pozwala ćwiczyć w domu i nie narażać się na przykre uwagi innych
Sprzęt fitness jest w naszym kraju coraz bardziej popularny. To dowód przemian w mentalności Polaków, którzy chcą dbać o zdrowie, wydłużyć życie, więc podejmują w tym celu wysiłek.
| 
